Èò ¿¬±â ¶Ç´Â ¹é¿¬ÀÌ ¸¹ÀÌ ³ª¿À´Â ÀÌÀ¯
¿¬ºñºÒ·®À̶ó´Â ¿¢Æ¼¾ð Â÷·®¿¡¼ÀÇ Áú¹®¿¡ ´äÇÏ¿´´õ´Ï ´Ù½Ã ¹é¿¬¿¡ ´ëÇÏ¿© Áú¹®À» ÇØ ÁÖ¾ú±º¿ä. (¿¬ºñºÒ·®¿¡ ´ëÇÑ Áú¹®±ÛÀº º» ȨÇÇ ÀÚµ¿Â÷ °ü¸®Æí¿¡ ±ÝÀÏÀÚ·Î ¿Ã¶ó°£ ±ÛÀÌ ÀÖÀ½)
´äº¯ °¨»çµå¸³´Ï´Ù. ±Ã±ÀÇÑÁ¡ÀÌ »ý°å½À´Ï´Ù.
Ãʱâ½Ãµ¿½Ã °Ü¿ïÀÌ¶ó¼ ±×·±Áö´Â ¸ô¶óµµ ¹é¿¬..Èò¿¬±â°¡ ¹«Áö¸·ÁöÇÏ°Ô ³ª¿É´Ï´Ù.
Ãʱâ½Ãµ¿15ºÐ~20ºÐÁ¤µµ °¡¸¸È÷ ¼¼¿öµÎ¸é ±×·¸±¸¿ä ¿îÇàÈÄ 5~10ºÐÁ¤µµÈÄ¿£ ¾È³ª¿À´õ±º¿ä..
À̰ͶÇÇÑ ¹º°¡ ¹®Á¦°¡ Àմ°ɱî¿ä?
ÀÏ´Ü ½Ö¿ë»ç¾÷¼Ò°¡¼ ½ºÄµÁø´ÜÀÌ ¾Æ´Ñ ½ºÄµºÐ¼®À» ÇØ´Þ¶ó°í ¹Ù·Î °¡ºÁ¾ß°Ú³×¿ä ¤Ì¤Ì
À§ ¹é¿¬¿¡ ´ëÇÑ Áú¹®¿¡ ´ëÇÏ¿© ÇÊÀÚ´Â ¾Æ·¡¿Í °°Àº ´äÀ» Á¦½ÃÇÏ¿´´Ù. ¿©·¯ºÐÀÇ Â÷·®¿¡¼ ¹é¿¬ÀÌ ³ª¿Â´Ù¸é ±× ÀÌÀ¯°¡ ¹«¾ùÀÎÁö ÀÌ ±ÛÀ» ÅëÇØ ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù¸é ÀÌ ±ÛÀÌ ¿Ã¶ó°£ ¸ñÀûÀ» ÀÌ·ê °ÍÀÌ´Ù.
Ãʱ⠽õ¿Áß¿¡ ¹ß»ýÇÏ´Â ¹é¿¬Àº °Ü¿ïÀÌ¶ó ³ª¿À´Â ÀÌÀ¯µµ ÀÖÁö¸¸ ù Áú¹®¿¡¼ ³ª¿Â °Íó·³ ¾à°£ÀÇ ¹®Á¦°¡ ÀÖ¾î¼ ±×·± °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¹é¿¬À̶ó°í ÇÏ´Â °Í°ú Èò¿¬±â¶ó°í ÇÏ´Â °ÍÀº ¾à°£ÀÇ Â÷ÀÌ°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. Èò»öÀ¸·Î º¸ÀÌ´Â °ÍÀº ±×Àú ´Ü¼øÈ÷ ±â¿Â¿¡ ÀÇÇÑ °Í°ú °ø¿¬ºñ Èñ¹Ú¿¡ ÀÇÇÑ °ÍÀ̸ç, ¹é¿¬Àº ¿ÀÀÏ ¿ÀÀÏÀÌ ¾ø¾îÁö¸é¼ ³»»Õ´Â ¿¬±âÀÇ »ö»óÀÔ´Ï´Ù. ³ë·ÃÇÑ Á¤ºñ»ç°¡ º¸¸é ¹é¿¬°ú Èò ¿¬±â¿ÍÀÇ Â÷ÀÌ°¡ ºÐ¸íÈ÷ ÀÖ½À´Ï´Ù¸¸ ¿ì¸® ´«¿¡´Â ¸ðµÎ Èò¿¬±â·Î º¸Àδٴ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ½Ãµ¿Ãʱ⠾ÐÃàÀÇ ¹®Á¦Á¡, ¿¬·áºÐ»çÀÇ ¹®Á¦Á¡, ¹è±â°¡½ºÀÇ ¿Âµµ³·À½ ÀÌ·± °ÍÀÌ ÇÏ¾á ¿¬±â¸¦ ¸¸µé¾î³»´Â ¿øÀÎÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. Áï ±â¿ÂÀÌ ¿Ã¶ó°¡¸é ¶Ç´Â ¿£Áø ¿Âµµ°¡ »ó½ÂÇÏ¸é ¾ø¾îÁø´Ù°í Çصµ °ø¿¬ºñ¿Í ±â¿Â¿¡ ÀÇÇÑ °ÍÀ¸·Î º¸°í ÇöÀç °ü¸®»óÅÂÀÇ ÇêÁ¡ÀÌ ÀÖÀ¸´Ï ±×°ÍÀ» °¡½Ã´Â °÷ Á¤ºñ»ç²²¼ ¾Ë ¼ö ÀÖÀ»Áö Àǹ®ÀÌÁö¸¸ ¹æ¹®ÇØ »ó´ãÇØ º¸¼¼¿ä.
ºÎµð ¹æ¹® ¸ñÀûÀÌ ¾î±ß³ªÁö ¾Ê±â ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
¶ó°í ´äÇØ ÁÖ¾ú´Ù. ÀÌ°÷¿¡¼ ¿©·¯ºÐÀÌ ÀÌ ±ÛÀ» Àд´ٸé Çϳª´õ ¾Ë¾ÆµÎ¸é ÁÁÀ» °ÍÀ̱⿡...¹é¿¬Àº ³¿»õ¸¦ °¡Áö¸ç, Èò ¿¬±â´Â ³¿»õ°¡ ¾ø´Â Ư¡ÀÌ ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ ¹é¿¬Àº Áö¸éÀ¸·Î ±ò¸®Áö¸¸ Èò ¿¬±â´Â À§·Î ¿Ã¶ó°¡´Â Ư¡À» °¡Áø´Ù. (¹è±â°üÀÇ ³¡ÀÌ ¾à 15µµ Áö¸éÀ¸·Î ÇâÇÏ°í À־ ÀÚ¼¼È÷ º¸¸é ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù.) ¹®Á¦´Â ¿äÁò ºñ¿° ȯÀÚµéÀÌ ³Ê¹« ¸¹¾Æ ³¿»õ¸¦ ½±°Ô ¸ø ¸Ã´Â´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ´Ù¸¥ ¹æ¹ýÀ¸·Î ¾Ë ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýµµ ÀÖÁö¸¸ ±â¼úÀûÀÎ ³»¿ëÀ̶ó »ý·«ÇÑ´Ù.
|